2011年12月3日土曜日

寒い冬の熱いローラーのおかず

寒い冬。今日みたいに雨が降っている日はローラー台をハムスターのように回すのが 正しいサイクリストでありますが。なにせローラーはつまらん!!
とお悩みの方には必見のローラートレーニング用ビデオがこのSufferfest.

レース映像や車載カメラの映像にあわせたトレーニング内容。さらにノリノリの音楽で飽きずにローラーのれます。

ちなみに膝がまだ完治しないので、全く乗れてません。。
来年のGP#4が出張行く前の最後のレースになる予定なので、それを目指してがんばろうかな。
http://www.thesufferfest.com/

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